تحليل سباق HYROX: Cheuk Kiu Mak وCherry Yuen وآخران - Bangkok 01:08:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cheuk Kiu Mak وCherry Yuen وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:05
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Cheuk Kiu Mak

Cherry Yuen

Yin Ching Chan

Vicky Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:48 (44%)

Stations30:46 (45%)

Roxzone7:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km0.0%22.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:38	41
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:10	55
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:23	26
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:24	16
Running 5	3:16	-
Rowing	4:44	24
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:49	12
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:43	7
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	29:48	-
Roxzone Total	7:37	9