خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jolynn Wong وAf Lee وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:25
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Jolynn Wong

Af Lee

Louis Wong

Eva Lim

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:46 (41%)

Stations35:37 (48%)

Roxzone8:05 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km-3.6%28.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:05	81
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:52	34
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:50	47
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	22
Running 5	3:06	-
Rowing	4:12	12
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:52	17
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	4:44	23
Running 8	3:11	-
Wall Balls	8:28	-
Running Total	30:46	11
Roxzone Total	8:05	18

تحليل سباق HYROX: Jolynn Wong وAf Lee وآخران - Bangkok 01:14:25 | HyCoach