تحليل سباق HYROX: Mitchell Tan وRachel Kee وآخران - Bangkok 01:11:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mitchell Tan وRachel Kee وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:43
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Mitchell Tan

Rachel Kee

Luke Tay

Yun Xuan Pek

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:12 (45%)

Stations31:37 (44%)

Roxzone7:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+1.3%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:06	9
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:17	90
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:35	47
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:18	41
Running 5	3:30	-
Rowing	4:09	9
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:39	69
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:58	18
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	32:12	18
Roxzone Total	7:59	23