تحليل سباق HYROX: Pui Yan Chan وChun Sang Lau وآخران - Bangkok 01:23:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pui Yan Chan وChun Sang Lau وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:19
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: RELAY · OPEN

Pui Yan Chan

Chun Sang Lau

Hei Tsun Chung

Wing Tung Hung

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:48 (43%)

Stations38:15 (46%)

Roxzone9:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km0.0%22.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:46	134
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:43	122
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:26	95
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	4:00	38
Running 5	4:08	-
Rowing	4:51	48
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:23	70
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:28	58
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:38	-
Running Total	35:48	37
Roxzone Total	9:20	43