HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jo-Ann May May Tan وKar Karl Ho وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · MAS

Jo-Ann May May Tan · Kar Karl Ho · Jonathan Zhen Jian Hng · Ryo E Wei Lam

الزمن الإجمالي
01:13:39
الترتيب
#30
ترتيب الفئة العمرية
#24
الفئة
RELAY · OPEN
JT

Jo-Ann May May Tan

KH

Kar Karl Ho

JH

Jonathan Zhen Jian Hng

RL

Ryo E Wei Lam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22مارس20263
مكتمل
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:21 (44%)
Stations32:40 (44%)
Roxzone8:43 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+14.1%23.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:19-
SkiErg4:5572
Running 23:11-
Sled Push2:2817
Running 33:38-
Sled Pull5:43105
Running 43:29-
Burpee Broad Jump4:1542
Running 53:57-
Rowing4:3740
Running 63:37-
Farmers Carry1:276
Running 73:38-
Sandbag Lunges4:5851
Running 84:36-
Wall Balls4:17-
Running Total32:2123
Roxzone Total8:4337