خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ka yee Ning وWing Ki Winky Leung وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:31
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: RELAY · OPEN

Ka yee Ning

Wing Ki Winky Leung

Wang Kong Yip

King Hei Lam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:30 (40%)

Stations39:52 (50%)

Roxzone8:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+0.4%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:46	54
Running 2	3:53	-
Sled Push	5:33	190
Running 3	3:48	-
Sled Pull	8:09	179
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	3:27	24
Running 5	3:55	-
Rowing	5:53	149
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:56	56
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	6:34	101
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:34	13
Running Total	31:30	19
Roxzone Total	8:14	31

تحليل سباق HYROX: Ka yee Ning وWing Ki Winky Leung وآخران - Bangkok 01:19:31 | HyCoach