خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elena Li وAlvin Nelson Cheng وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:14
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Elena Li

Alvin Nelson Cheng

Florence Chan

Kei Yin Ryan Chui

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (42%)

Stations39:37 (48%)

Roxzone8:50 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+17.3%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:51	-
SkiErg	6:31	182
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:37	25
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:26	95
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:30	102
Running 5	4:18	-
Rowing	5:47	148
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	2:15	113
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:03	32
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:28	92
Running Total	34:51	47
Roxzone Total	8:50	49

تحليل سباق HYROX: Elena Li وAlvin Nelson Cheng وآخران - Bangkok 01:23:14 | HyCoach