تحليل سباق HYROX: Tsz Ching Ng وHoi Yin Yu وآخران - Bangkok 01:33:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tsz Ching Ng وHoi Yin Yu وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:18
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

Tsz Ching Ng

Hoi Yin Yu

Yin Shan Ng

Tuen Yee Kathy Tsui

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (44%)

Stations41:48 (45%)

Roxzone10:25 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km-1.0%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:42	-
SkiErg	5:56	92
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:36	25
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:43	44
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	7:58	144
Running 5	5:01	-
Rowing	5:40	102
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:07	84
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:54	97
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:54	54
Running Total	41:09	53
Roxzone Total	10:25	57