خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claudia De Rose وNarissara Sripan وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · THA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:12
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Claudia De Rose

Narissara Sripan

Amelia Forson

Muthoni Laibuta

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:06 (46%)

Stations39:27 (41%)

Roxzone11:43 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+1.0%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:56	-
SkiErg	6:18	146
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:02	55
Running 3	-	-
Sled Pull	8:05	153
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:55	6
Running 5	5:47	-
Rowing	6:10	163
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:03	65
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:21	112
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	44:06	83
Roxzone Total	11:43	103

تحليل سباق HYROX: Claudia De Rose وNarissara Sripan وآخران - Bangkok 01:35:12 | HyCoach