تحليل سباق HYROX: Liam Phelps - Bangkok 01:09:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Liam Phelps

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:54
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Liam Phelps

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:28 (42%)

Stations33:25 (48%)

Roxzone7:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+10.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:15	134
Running 2	3:03	-
Sled Push	4:34	227
Running 3	3:18	-
Sled Pull	4:45	59
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:08	34
Running 5	3:21	-
Rowing	4:27	108
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	2:06	144
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	3:47	31
Running 8	3:53	-
Wall Balls	6:23	131
Running Total	29:28	40
Roxzone Total	7:06	39