تحليل سباق HYROX: Johan Du preez - Bangkok 01:15:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johan Du preez

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · PRO

Johan Du preez

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:17 (41%)

Stations34:33 (46%)

Roxzone9:44 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+8.5%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:06	64
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:47	130
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:47	64
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:27	175
Running 5	3:35	-
Rowing	4:22	83
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:26	238
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	5:37	214
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:01	40
Running Total	31:17	85
Roxzone Total	9:44	217