خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Zhou

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:18:19
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Kai Zhou

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:27 (41%)

Stations36:52 (47%)

Roxzone9:04 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+12.6%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:06	68
Running 2	3:35	-
Sled Push	4:08	165
Running 3	3:42	-
Sled Pull	6:06	173
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:09	130
Running 5	3:41	-
Rowing	4:30	129
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:00	125
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:09	163
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:44	152
Running Total	32:27	111
Roxzone Total	9:04	171