تحليل سباق HYROX: Robbie Jay Medalla Alconaba - Bangkok 01:24:57 | HyCoach

Robbie Jay Medalla Alconaba

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (45%)

Stations36:52 (43%)

Roxzone9:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+12.4%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:34	314
Running 2	4:09	-
Sled Push	4:24	206
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:28	195
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:11	37
Running 5	4:28	-
Rowing	4:37	179
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:11	170
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:30	205
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:57	89
Running Total	38:27	256
Roxzone Total	9:42	215