تحليل سباق HYROX: Alfie Paveley - Bangkok 01:26:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfie Paveley

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:11
الترتيب: #191
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Alfie Paveley

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (41%)

Stations42:05 (49%)

Roxzone8:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+12.5%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:30	275
Running 2	3:44	-
Sled Push	4:42	245
Running 3	3:57	-
Sled Pull	7:28	259
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:30	179
Running 5	4:06	-
Rowing	4:34	161
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:03	137
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:19	183
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:59	286
Running Total	35:15	186
Roxzone Total	8:55	162