تحليل سباق HYROX: Chongzhan He - Bangkok 01:26:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chongzhan He

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:26:53
الترتيب: #198
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · PRO

Chongzhan He

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:01 (43%)

Stations40:38 (47%)

Roxzone9:19 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+18.3%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:22	211
Running 2	3:44	-
Sled Push	4:42	246
Running 3	4:14	-
Sled Pull	8:01	280
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:32	185
Running 5	-	-
Rowing	4:40	205
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:08	151
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:41	296
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:32	67
Running Total	37:01	232
Roxzone Total	9:19	194