تحليل سباق HYROX: Ken Minehan & Justin Lim - Bangkok 01:10:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ken Minehan & Justin Lim

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:10:13
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Ken Minehan

Justin Lim

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (49%)

Stations28:07 (40%)

Roxzone7:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+11.7%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:59	94
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:01	32
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:34	80
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:51	81
Running 5	4:04	-
Rowing	4:24	87
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:41	61
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:30	57
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:07	133
Running Total	34:15	72
Roxzone Total	7:56	57