تحليل سباق HYROX: Chanon Patnasiri & Lee Russell - Bangkok 01:18:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chanon Patnasiri & Lee Russell

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:18:58
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Chanon Patnasiri

Lee Russell

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:21 (50%)

Stations29:45 (38%)

Roxzone9:56 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+8.0%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:11	148
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:06	38
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:25	70
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	1:59	10
Running 5	4:37	-
Rowing	4:31	110
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:38	47
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:54	85
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:01	177
Running Total	39:21	109
Roxzone Total	9:56	104