تحليل سباق HYROX: Shanice Stewart-Jones & Melissa Klein - Bangkok 01:06:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shanice Stewart-Jones & Melissa Klein

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:18
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Shanice Stewart-Jones

Melissa Klein

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:12 (49%)

Stations26:42 (40%)

Roxzone7:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+5.7%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:16	12
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:05	9
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:56	14
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:21	33
Running 5	3:45	-
Rowing	4:34	9
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:06	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:43	9
Running Total	32:12	5
Roxzone Total	7:29	5