خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Navi Sung & Conny Shum

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:41:13
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Navi Sung

Conny Shum

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:59 (45%)

Stations42:14 (42%)

Roxzone13:05 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+3.0%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:01	-
SkiErg	5:27	94
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:50	88
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:43	67
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:27	79
Running 5	5:20	-
Rowing	5:50	91
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:14	71
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:12	70
Running 8	7:13	-
Wall Balls	8:31	96
Running Total	45:59	64
Roxzone Total	13:05	83

تحليل سباق HYROX: Navi Sung & Conny Shum - Bangkok 01:41:13 | HyCoach