خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joel Ang & Daniel Ong

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:13:25
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joel Ang

Daniel Ong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (54%)

Stations24:29 (33%)

Roxzone9:35 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+4.3%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:07	414
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:00	415
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:22	234
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:06	23
Running 5	4:39	-
Rowing	4:16	97
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:27	90
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:54	70
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:17	437
Running Total	39:25	373
Roxzone Total	9:35	305

تحليل سباق HYROX: Joel Ang & Daniel Ong - Bangkok 01:13:25 | HyCoach