خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Heap & Andrew Ng

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:21:27
الترتيب: #540
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Heap

Andrew Ng

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:30 (47%)

Stations32:53 (40%)

Roxzone10:07 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+4.5%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:19	825
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:20	846
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:57	1247
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:50	1358
Running 5	4:41	-
Rowing	5:01	1065
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:50	869
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:56	1211
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:40	735
Running Total	38:30	312
Roxzone Total	10:07	444

تحليل سباق HYROX: David Heap & Andrew Ng - Bangkok 01:21:27 | HyCoach