تحليل سباق HYROX: Ming Chak Yung & Lok Sang Tso - Bangkok 01:22:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ming Chak Yung & Lok Sang Tso

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:22:05
الترتيب: #576
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ming Chak Yung

Lok Sang Tso

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (49%)

Stations30:31 (37%)

Roxzone11:04 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+5.2%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:31	1148
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:24	931
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:08	752
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:45	901
Running 5	4:50	-
Rowing	5:04	1130
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:55	1055
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	777
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:37	696
Running Total	40:34	459
Roxzone Total	11:04	653