خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bonghan Song & Hee Choi

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · KOR

Bonghan Song · Hee Choi

الزمن الإجمالي: 01:49:16
الترتيب: #1376
ترتيب الفئة العمرية: #326
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bonghan Song

Hee Choi

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:27 (55%)

Stations34:57 (32%)

Roxzone13:56 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:33/km+12.6%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:00	-
SkiErg	4:23	942
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:40	1185
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:38	1101
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:05	1081
Running 5	7:30	-
Rowing	5:18	1318
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:45	671
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:49	1163
Running 8	11:26	-
Wall Balls	7:19	1432
Running Total	1:00:27	1401
Roxzone Total	13:56	1174