خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Connie Leong & Karen Ip

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Connie Leong · Karen Ip

الزمن الإجمالي: 01:10:18
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Connie Leong

Karen Ip

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (46%)

Stations30:14 (43%)

Roxzone7:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+8.0%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:48	49
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:49	36
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:34	65
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:51	55
Running 5	3:52	-
Rowing	4:51	12
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:49	68
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:40	65
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:52	138
Running Total	32:40	4
Roxzone Total	7:29	2