تحليل سباق HYROX: 成龙肖 و金山黄 وآخران - Beijing 01:20:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 成龙肖 و金山黄 وآخران

HYROX BEIJING — 21 مارس 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:57
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

成龙肖

金山黄

阳赵

文江李

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22مارس20262

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:37 (45%)

Stations35:39 (44%)

Roxzone8:46 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+15.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:32	73
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:01	42
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	27
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:18	67
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:52	78
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:33	69
Running Total	36:37	40
Roxzone Total	8:46	38