خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 雯菁姚 و凌碧任 وآخران

HYROX BEIJING — 21 مارس 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

雯菁姚

凌碧任

洋王

怡瑾巫

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22مارس20262

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:20 (48%)

Stations28:25 (41%)

Roxzone7:39 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km-7.3%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:07	8
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:05	11
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:54	6
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:10	3
Running 5	4:14	-
Rowing	4:53	10
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:45	8
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:40	2
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:51	27
Running Total	33:20	4
Roxzone Total	7:39	8

تحليل سباق HYROX: 雯菁姚 و凌碧任 وآخران - Beijing 01:09:20 | HyCoach