تحليل سباق HYROX: 澍宣刘 و梦怡鲍 وآخران - Beijing 01:13:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 澍宣刘 و梦怡鲍 وآخران

HYROX BEIJING — 21 مارس 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:53
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

澍宣刘

梦怡鲍

雨涵刘

雪鹤王

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22مارس20262

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:40 (48%)

Stations30:39 (41%)

Roxzone7:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km-9.1%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:22	23
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:12	17
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:52	29
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	6
Running 5	4:28	-
Rowing	4:44	7
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:55	17
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:12	31
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:55	4
Running Total	35:40	8
Roxzone Total	7:38	7