تحليل سباق HYROX: 琼柯 و先友朱 وآخران - Beijing 01:16:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 琼柯 و先友朱 وآخران

HYROX BEIJING — 21 مارس 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:56
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: RELAY · OPEN

琼柯

先友朱

威吴

弯弯吴

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22مارس20262

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:14 (47%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone7:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km-4.7%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:28	28
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:52	141
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:16	185
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:06	74
Running 5	4:26	-
Rowing	5:18	137
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:47	39
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:10	8
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:49	128
Running Total	36:14	46
Roxzone Total	7:59	45