تحليل سباق HYROX: Paul Delmer - Mechelen 01:19:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Delmer

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:58
الترتيب: #398
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Delmer

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:35 (47%)

Stations35:12 (44%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.6%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:26	147
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:39	196
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:10	139
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:28	188
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	91
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:10	106
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:57	73
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:42	-
Running Total	37:35	56
Roxzone Total	7:17	58