تحليل سباق HYROX: Lucas Waroquier - Mechelen 01:17:18 | HyCoach

Lucas Waroquier

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (49%)

Stations31:42 (41%)

Roxzone7:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km-7.7%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:19	93
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:17	114
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:03	125
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:13	41
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	95
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:20	150
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:04	42
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:47	41
Running Total	38:14	91
Roxzone Total	7:27	86