تحليل سباق HYROX: Corne Dames & Wesley Pollemans - Mechelen 00:57:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Corne Dames & Wesley Pollemans

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:57:08
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Corne Dames

Wesley Pollemans

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:52 (52%)

Stations22:06 (39%)

Roxzone5:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+5.9%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:43	48
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:34	209
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:32	56
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:11	15
Running 5	3:52	-
Rowing	4:10	59
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:29	55
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:34	19
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:53	44
Running Total	29:52	9
Roxzone Total	5:15	9