تحليل سباق HYROX: Shauna McCrystal - Mechelen 01:08:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shauna McCrystal

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:08:46
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Shauna McCrystal

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:05 (47%)

Stations30:39 (45%)

Roxzone6:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+10.0%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:04	23
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:35	4
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:39	43
Running 5	4:08	-
Rowing	5:09	54
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:47	15
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:13	4
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:31	7
Running Total	32:05	3
Roxzone Total	6:04	4