تحليل سباق HYROX: Justin Mirra - Houston 01:10:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Mirra

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:43
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Justin Mirra

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:54 (49%)

Stations29:54 (42%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+7.5%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:02	5
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:06	17
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:34	97
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:22	23
Running 5	4:43	-
Rowing	4:35	71
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:45	62
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:42	24
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:48	107
Running Total	34:54	51
Roxzone Total	6:00	79