تحليل سباق HYROX: Mansour Manz - Abu Dhabi 01:10:26 | HyCoach

Mansour Manz

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19يوليو2025

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (48%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+8.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:24	102
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:20	29
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:14	14
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:48	37
Running 5	4:17	-
Rowing	4:29	65
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:06	17
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:58	42
Running Total	33:42	35
Roxzone Total	4:53	26