تحليل سباق HYROX: Marta Szreder - Abu Dhabi 01:32:33 | HyCoach

Marta Szreder

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19يوليو2025

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:38 (46%)

Stations43:36 (47%)

Roxzone6:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+3.3%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:53	32
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:27	31
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:16	30
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:28	45
Running 5	5:13	-
Rowing	4:55	25
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:17	18
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:18	35
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:02	35
Running Total	42:38	34
Roxzone Total	6:25	29