تحليل سباق HYROX: Marian Nasr - Abu Dhabi 01:33:57 | HyCoach

علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Marian Nasr

HYROX ABU DHABI — 19 يوليو 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · EGY

الزمن الإجمالي: 01:33:57
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Marian Nasr

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19يوليو2025

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (48%)

Stations40:20 (43%)

Roxzone8:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+3.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:08	137
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:33	245
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:35	207
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:23	155
Running 5	5:42	-
Rowing	5:23	160
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:03	84
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:10	125
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:05	134
Running Total	44:55	139
Roxzone Total	8:46	223