تحليل سباق HYROX: Seán O’Mahony & Tomás Lawrence - Abu Dhabi 01:05:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Seán O’Mahony & Tomás Lawrence

HYROX ABU DHABI — 19 يوليو 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:13
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Seán O’Mahony

Tomás Lawrence

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19يوليو2025

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (56%)

Stations23:05 (35%)

Roxzone5:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+8.4%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:51	65
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:16	4
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:16	117
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:11	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	49
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:54	24
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	80
Running Total	36:16	44
Roxzone Total	5:55	74