تحليل سباق HYROX: Jess Macdonald وEthan Nair وآخران - Abu Dhabi 01:33:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jess Macdonald وEthan Nair وآخران

HYROX ABU DHABI — 19 يوليو 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · IND

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:47
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Jess Macdonald

Ethan Nair

Dylan Prust

Kelly Allan

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19يوليو2025

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:58 (48%)

Stations37:47 (40%)

Roxzone11:06 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+10.7%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:44	10
Running 2	6:42	-
Sled Push	3:02	11
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:40	15
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:30	15
Running 5	5:04	-
Rowing	4:59	11
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:05	16
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:08	13
Running Total	44:58	16
Roxzone Total	11:06	20