خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Franssens

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · BEL

الزمن الإجمالي: 00:56:55
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Tom Franssens

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:18 (48%)

Stations24:43 (43%)

Roxzone4:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:25/km+4.4%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:56	41
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:20	13
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:28	24
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	5
Running 5	3:28	-
Rowing	3:57	10
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:57	17
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:02	18
Running Total	27:18	18
Roxzone Total	4:59	18

تحليل سباق HYROX: Tom Franssens - Mechelen 00:56:55 | HyCoach