تحليل سباق HYROX: Nicolas Plomb - Mechelen 01:19:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Plomb

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · BEL

الزمن الإجمالي: 01:19:42
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · PRO

Nicolas Plomb

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (43%)

Stations39:08 (49%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+4.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:31	414
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:36	343
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:48	358
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:05	217
Running 5	4:27	-
Rowing	4:48	400
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:58	412
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:35	340
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:47	341
Running Total	33:54	234
Roxzone Total	6:43	242