خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ambre Keram

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:00:59
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Ambre Keram

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:15 (48%)

Stations26:39 (44%)

Roxzone5:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km-0.9%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:32	27
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:40	14
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:25	1
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:08	5
Running 5	3:46	-
Rowing	4:35	14
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:02	2
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	29:15	2
Roxzone Total	5:09	2

تحليل سباق HYROX: Ambre Keram - Mechelen 01:00:59 | HyCoach