تحليل سباق HYROX: Marianne Koster - Mechelen 01:09:17 | HyCoach

Marianne Koster

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:04 (48%)

Stations30:21 (44%)

Roxzone5:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+5.7%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:34	37
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:37	97
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:22	42
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:58	28
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	15
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:08	58
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:21	7
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	33:04	26
Roxzone Total	5:56	20