تحليل سباق HYROX: Josh Renkens - Houston 01:09:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Renkens

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:47
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Josh Renkens

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:08 (46%)

Stations32:59 (47%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+9.4%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:18	161
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:07	61
Running 3	3:55	-
Sled Pull	6:36	154
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	37
Running 5	3:58	-
Rowing	4:22	71
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:41	41
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:57	55
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:49	42
Running Total	32:08	53
Roxzone Total	4:43	26