تحليل سباق HYROX: Vanessa Benavides - Houston 01:11:43 | HyCoach

Vanessa Benavides

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (48%)

Stations32:40 (45%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+5.8%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:10	178
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:45	69
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:48	31
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:21	15
Running 5	4:23	-
Rowing	4:59	75
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:58	34
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:07	39
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	34:12	47
Roxzone Total	4:56	33