تحليل سباق HYROX: Phylicia Janssen - Mechelen 01:27:39 | HyCoach

Phylicia Janssen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:05 (47%)

Stations38:27 (44%)

Roxzone8:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+10.8%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	5:12	172
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:53	225
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:03	155
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:01	168
Running 5	5:32	-
Rowing	5:22	165
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:05	128
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:56	142
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:55	115
Running Total	41:05	103
Roxzone Total	8:12	110