تحليل سباق HYROX: Berry Verkroost & Bas Verboom - Mechelen 01:14:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Berry Verkroost & Bas Verboom

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:14:35
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Berry Verkroost

Bas Verboom

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (56%)

Stations25:04 (34%)

Roxzone7:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+3.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:56	152
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:32	101
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:24	272
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:14	162
Running 5	5:37	-
Rowing	4:24	167
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:35	143
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:58	70
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:01	103
Running Total	42:05	281
Roxzone Total	7:30	210