تحليل سباق HYROX: Lucas Lucas & Jan Van Der Sanden - Mechelen 01:15:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucas Lucas & Jan Van Der Sanden

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:15:17
الترتيب: #575
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucas Lucas

Jan Van Der Sanden

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (53%)

Stations27:33 (37%)

Roxzone7:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+14.7%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:24	378
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:34	131
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:35	306
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:50	94
Running 5	5:19	-
Rowing	4:36	260
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:47	251
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:42	223
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:05	300
Running Total	39:57	214
Roxzone Total	7:52	248