تحليل سباق HYROX: Astrid Verhoeven & Farrah Mamouni - Mechelen 01:03:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Astrid Verhoeven & Farrah Mamouni

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:03:28
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Astrid Verhoeven

Farrah Mamouni

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (53%)

Stations23:35 (37%)

Roxzone6:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km0.0%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:24	52
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:25	39
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:57	17
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:44	4
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	1
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:41	12
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:50	64
Running Total	33:53	4
Roxzone Total	6:05	4