تحليل سباق HYROX: Melvin Root & Nikki De Booij - Mechelen 01:05:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Melvin Root & Nikki De Booij

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:05:28
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melvin Root

Nikki De Booij

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (52%)

Stations25:50 (39%)

Roxzone5:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.7%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:10	218
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:53	187
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:00	86
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:25	204
Running 5	4:18	-
Rowing	4:25	101
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	202
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:12	69
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:01	102
Running Total	33:54	37
Roxzone Total	5:50	30