تحليل سباق HYROX: Jack Waugh & Matthew McDowell - Mechelen 00:55:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Waugh & Matthew McDowell

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:55:19
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Jack Waugh

Matthew McDowell

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:57 (52%)

Stations21:33 (39%)

Roxzone4:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+2.8%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:30	35
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:35	10
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:10	78
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	1:47	3
Running 5	3:43	-
Rowing	3:53	58
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:25	47
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:35	17
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:38	41
Running Total	28:57	65
Roxzone Total	4:54	30